「せっかくの観戦なのに、暑さでグッタリ…」そんな経験ありませんか？
夏休みの家族イベントとして人気なのが、野球やサッカーなどのスポーツ観戦。
我が家も毎年、パパと子どもたちと一緒にプロ野球観戦に出かけています。
でも、真夏の屋外スタジアムは本当に過酷です。
「帽子をかぶってるのに汗だく…」「子どもが『暑い〜』『帰りたい〜』ってグズる…」なんて、ありますよね。
せっかく家族みんなで出かけたのに、暑さで楽しむどころじゃなかった…となるのは本当にもったいないですね。
＼暑さ対策特集いろいろあるよ／
＞スポーツ観戦の暑さ対策におすすめなグッズを見てみる（楽天）
スポーツ観戦の暑さ対策グッズは最低3つ持って行こう！
子どもを連れてのスポーツ観戦で最も大事なのは、「快適さの確保」です。
中でも【首元の冷却】【直射日光のカット】【水分補給】は絶対に外せません。
私自身、何度か失敗を経て「これは持っていかないとダメ！」と感じた暑さ対策グッズがいくつかあります。
以下では、実際に使ってよかったものをママ目線で厳選して紹介します。
これを読めば、あなたも次回の観戦からは余裕のあるママになれるはず！
なぜグッズ選びが重要なの？ 暑さ対策が観戦の満足度を左右する理由
真夏のスポーツ観戦は、想像以上に「動かない時間」が多いんです。
日陰のない席でじっとしていると、体がどんどん熱を持ち、熱中症のリスクも高まります。
特に子どもは大人よりも体温調節が苦手なんです。
「暑い」だけで集中力が切れてしまい、イライラしたり、体調を崩したりすることも…ありますよね。
そのため、「快適な環境をつくる準備」はママの腕の見せどころ！
とはいえ、荷物はなるべくコンパクトにしたいですよね。
だからこそ、効果が高くて持ち運びしやすいグッズ選びが重要なんです。
【体験談】子連れ観戦で失敗→大正解だった暑さ対策グッズ7選
ここからは、私が実際に使って「これは買ってよかったな！」と思えたアイテムを紹介します。
どれも子連れママにおすすめです。
【首掛け扇風機】両手が空いて子どもと一緒でも安心！
最初に感動したのがこの「首掛け扇風機」。
首にかけるだけで常に風があたるから、汗がひくのが早い！
✅ここがポイント
- 子どもを抱っこしていても使える
- 髪が巻き込まれにくい設計で安心
- デザインも豊富でママもおしゃれに見える
👇 デザインも種類もあるので、どれにしようか迷っちゃいますね！
【クールリング】冷凍不要＆繰り返し使える優れモノ
見た目はアクセサリー感覚。でも実力は本格派。
冷蔵庫や冷水で冷やしてから使うと、ひんやり感が30分以上続きます。
子ども用サイズもあるから、兄妹おそろいで使えて楽しいですよ♪
👇 首元をひんやり快適に保つ人気の暑さ対策グッズです！
【氷のう】軽くてかさばらない！長持ち
保冷力と携帯性に優れた、万能携帯ボトルなんです。
すぐ使いたい時は氷と水を入れるだけ。しかも繰り返し使えるからコスパ抜群。
魔法瓶構造だから、冷たさ長持ち。首やおでこにあてるだけで、子どもも大喜び♪
👇 冷凍庫の氷を入れるだけで手軽に使えちゃいます！
【折りたたみ日傘】日差しと紫外線から家族を守る
「ママ、まぶしい〜」
と子どもに言われた時に助かるのが、晴雨兼用の日傘。
最近は軽量でワンタッチ開閉のものも多く、バッグに1本入れておくと安心。
【冷却スプレー】シュッとひと吹きでリフレッシュ
スプレータイプの冷却ミストは、服の上から使えて便利。
ベビーカーの背面や座席シートに使うのもおすすめです。
ただし、アルコール入りタイプは小さなお子さんには注意が必要なので、
ノンアルコールタイプを選びましょう。
【保冷バッグ＋凍らせた飲み物】内側からも冷やす！
飲み物はぬるくなると子どもが飲みたがらなくなりますよね。
100円ショップでも手に入る保冷バッグと、凍らせたスポドリや水を持って行くのがベストです。
【モバイルバッテリー】スマホも扇風機も充電できる
暑さ対策グッズの中にはUSB充電式のものも多いので、モバイルバッテリーは必需品。
複数ポートあるタイプなら、扇風機もスマホも同時に充電できます。
👇 外出先でもスマホをしっかり充電できる安心アイテムです！
【迷ったらコレ】ママ目線で選ぶおすすめ3選
「どれか1つだけ選ぶなら？」と聞かれたら、私はこう答えます。
- クールリング：子どもとシェアできて見た目もかわいい
- 冷感タオル：軽くて携帯しやすい、繰り返し使えてコスパ◎
- 首掛け扇風機：やっぱり両手が空くのは大正義！
観戦の満足度は「準備」で決まる！
家族みんなで楽しい時間を過ごすには、事前の準備が本当に大切。
特に夏の観戦は、「暑さとの戦い」でもあります。
でも、ちょっとしたグッズを用意しておくだけで、
「ママありがとう！楽しかった〜！」という言葉がもらえるかもしれません♪
【まとめ】今のうちにチェックして、快適な夏の観戦を！
今回紹介したグッズは、どれも楽天ですぐに購入可能です。
売り切れが増える前に、早めにチェックしておくのがおすすめです。
👇 子連れママに人気のグッズをまとめてみました！
