休日の朝ごはんがめんどくさい時の手抜きご飯で簡単に作れるレシピ！

休日の朝ごはんって用意するのがすごくめんどくさいですね…。

出来れば料理せずに、簡単かつ手抜きで朝ごはんを食べたいでしょう。

今回は休日の朝ごはんがめんどくさいと感じているあなたのために、おすすめしたい休日の朝ごはんを紹介します！

休日の手抜きご飯と言えば、、、パンとスープ

休日の手抜きご飯を用意するなら、トーストとインスタントスープだけでOK！

トーストはもちろん何も塗らずに食べても良いですが、お好みでバターかジャムなどをつけると良いでしょう。

スライスチーズをのせてから焼いても良いですね！

そしてスープは沸かしたお湯を注ぐだけで食べられる、インスタントのものがベスト！

温かいスープを休日の朝の手抜きご飯に加えると、体もポカポカになるので、しっかり目覚めるし、代謝も良くなって体調管理もバッチリです。

もちろんインスタントスープの代わりに、ホットミルクやホットの豆乳を飲んでも良いですね。

要はトーストと温かいものをセットにして摂取する、というのが一番なので、手抜きご飯のレパートリーに加えてみましょう！

休日の朝、料理するのがめんどくさい時は、ぜひ手抜きご飯として、トーストとスープで済ませてみてくださいませ！

私も朝に手抜きご飯を食べる時は、パンとスープということが多いので、パンやインスタントスープは買い置きしておくと良いですよ！

パンは冷凍保存しておいて、前日の夜に食べる分だけ、冷蔵庫に移して自然解凍してから、トーストして食べればＯＫなので、用意も楽ちんですね。

朝ご飯を簡単に済ませたいなら、ヨーグルトに冷凍のフルーツをトッピングして食べること！

フルーツで糖分を補えるので、ヨーグルトは無糖の方がヘルシーですよ！

レシピとしては、適量の無糖ヨーグルトに、イチゴやブルーベリー、ラズベリーなどを好きなだけ加えるだけ。

フルーツも冷凍のものを常備しておけば、凍った状態でもヨーグルトにトッピングして、簡単に朝ご飯を食べることが出来ますよ。

よく冷凍食品でミックスベリーが売られているので、ミックスベリーもぜひ冷凍庫に常備しておきましょう！

ヨーグルトにトッピングするだけではなく、スムージーにして摂ることも出来ますよ。

ベリー系だと、ビタミンもミネラルも豊富なので、栄養面でも安心ですね！

休日の朝ご飯を簡単に済ませたいなら、無糖ヨーグルトとフルーツの組み合わせで、栄養をしっかり摂取していきましょう。

美容にも良いので、個人的にもすごくおすすめですよ！

もちろんベリーではなく、バナナや柑橘系フルーツをカットしたものでも、ヨーグルトに加えて良いので、お好きなようにヨーグルトをアレンジしましょう。

休日の朝ごはんがめんどくさい時は、トーストとインスタントスープ、もしくはホットミルクなどで済ませましょう。

より簡単にしたい場合は、無糖ヨーグルトに冷凍のフルーツをトッピングして食べると良いですよ！

栄養もちゃんと摂れるし、もちろん味も美味しいし、手軽に用意できるので、めんどくさい料理はしなくても大丈夫。

ぜひ手軽に朝ごはんを手軽に作り、休日を満喫しましょうね。